Co mají aromaterapie a jóga společného? Obě to jsou starověké léčebné praktiky zaměřené na fyzické a duševní zdraví, a též na spiritualitu. Už je tomu navíc dávno, co se přišlo na to,...
BLOG
Aromaterapie + jóga = dokonalá kombinace
Péče o sojovou svíčku
Péče o svíčku - Jak na ni? Zakoupili jste si na našem e-shopu novou svíčku ze sojového vosku s dřevěným či bavlněným knotem? Pak vás určitě bude zajímat i to, jak o svíčku pečovat, aby hezky ho...
Jóga v moderním životě
Proč má starodávná jóga význam i v dnešním moderním světě? Ačkoliv je jóga dosti starou záležitostí, první systematická filosofie jógy totiž vznikla už ve 3. století před naším letopočtem (popsána je...
3 způsoby použití jógových karet
Jógové karty lze použít několika různými způsoby, jmenovitě: 1.) V závislosti na kategoriích pozic Karty představují 43 pozic rozřazených do 8 kategorií dle logického klíče. Každá kategorie má přito...
Jógové karty, které se stanou vaším průvodcem při cvičení jógy
Tyto karty se zrodily z mé vášně pro jógu a ilustrace, jsou tedy připraveny vás uchvátit svou vizuální stránkou a množstvím informací o józe. Navíc díky jógovým kartám zažijete něco, čemu se nemůže cv...
Proč používat sprej na podložku na jógu?
Použití spreje na podložku během cvičení jógy není zatím tolik rozšířeným návykem, to je ale škoda, neboť jeho využívání s sebou přináší spoustu kladů a výhod. Například takový 100 % přírodní a r...
Jóga a hormonální nerovnováha
Jóga v posledních letech nabývá na popularitě. Jedná se o druh pohybového cvičení, které klade důraz na správné provádění jednotlivých jógových sestav, jež napomáhají k rozpohybování bolavého těla a z...
7 důvodů, proč józe dát šanci!
Jóga – zázračný lék pro každého. Jistě jste už slyšeli o druhu cvičení těla a mysli. Pakliže ne a chtěli byste se o tomto tématu více dozvědět, pak jste tady správně! Co to jóga vlastně je?...