Jin jóga karty - na uvolnění a relax

Související produkty
Detailní popis produktu
Objevte harmonii těla a mysli
Jin jóga je styl jógy zaměřený na hluboké uvolnění těla a mysli. Vyznačuje se dlouhými passivními pozicemi, které cílí na protažení a uvolnění svalů a kloubů. Tento přístup podporuje regeneraci, uvolnění stresu a rozvoj vnitřního klidu. Jin jóga je často označována jako protipól k dynamickým stylům jógy a nabízí harmonizující a terapeutické účinky.
Každá karta jógové pozice je přehledně a kvalitně zpracovaná
Na kartě najdete vše, co potřebujete. Ilustraci, název i návod. Kromě toho získáte i tipy, jak si pozici usnadnit. Na přední straně navíc najdete barevné označení kolečkem dle barvy elementu a časové rozmezí, jak dlouho v pozici setrvat. Karty jsou skvělé nejen pro domácí cvičení, ale i pro lektorky, které vytvářejí vlastní sestavy.
Už na pohmat poznáte, že tyhle karty opravdu něco vydrží. Kvalitní tvrdý papír o váze 380 g/m2 z české ekologické tiskárny je toho důkazem. Rozměrově jsou větší než karty na prší, ale stále se pohodlně drží.
V balíčku jógových karet Jin jógy najdete:
- 1x karta: Co je Jin jóga a její výhody
- 1x karta: Principy Jin jógy
- 1x karta: Vysvětlení Jin a Jang
- 1x karta: Jaké pomůcky se při Jin józe používají a proč
- 1x karta: Vysvětlení a rozdělení meridiánů
- 5x karta: Elementy a jejich vysvětlení
- 35x karta: Jógové pozice - ilustrovaná karta s podrobným popisem provedení
- 4x karta: Sekvence - ukázka 8 tématických sekvencí
- 1x karta: Jak si vytvořit vlastní sekvenci
Parametry produktu
Parametry a EAN
Rozměr karet: 8x13 cm
EAN: 745604076562
Ostatní
Odesíláme: s krabičkou
Vhodné pro: začátečníky i pokročilé
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Jógové karty |
|---|---|
| Hmotnost: | 0.2 kg |
| EAN: | 745604076562 |
| Rozměr karet: | 8x13 cm |
| Počet karet: | 50 |
| Odesíláme: | s krabičkou |
| Vhodné pro: | začátečníky i pokročilé |



