Zákaznická podpora:+420 606 031 781info@yogastory.cz
    Domů / JÓGOVÉ KARTY / Jin jóga karty - na uvolnění a relax

    Jin jóga karty - na uvolnění a relax

    Průměrné hodnocení produktu je 5,0 z 5 hvězdiček. 11 hodnocení Podrobnosti hodnocení
    01 hlavni krabice karty strednipudrova
    590 Kč 488 Kč bez DPH Měrná cena:
    Skladem
    Možnosti doručení
    • 50 oboustranných karet zaměřených na klid, uvolnění a regeneraci
    • 35 krásně ilustrovaných pozic s návodem, tipy, časovým doporučením a kontraindikacemi
    • 8 tematických sekvencí pro chvíle, kdy chcete protáhnout tělo a zklidnit mysl
    • Přehledné vysvětlení Jin jógy, elementů, meridiánů a používaných pomůcek
    • Návod, jak si z karet vytvořit vlastní poklidnou sestavu
    • Vhodné pro začátečníky, pokročilé i lektory jógy
    • Kvalitní provedení na pevném papíře (380 g/m²)

    Detailní informace

    odesíláme do 24h
    Rychlé doručení
    odesíláme do 24h.
    Doprava zdarma
    Doprava zdarma
    od 1.500 Kč do boxu i na adresu.
    Balíme EKO
    Balíme EKO
    minimalizujeme uhlíkovou stopu
    Už 6.500+ jogínů s námi začali svoji Yoga Story.
    Už přes 6.500 jogínů
    s námi začali svoji Yoga Story.

    Související produkty

    Jin jóga karty - rozšiřující balíček
    Jin jóga karty - rozšiřující balíček
    Průměrné hodnocení produktu je 5,0 z 5 hvězdiček.
    Skladem
    590 Kč
    340
    6M6A6812
    Roll-on s krystaly - Relax
    Průměrné hodnocení produktu je 5,0 z 5 hvězdiček.
    Skladem
    340 Kč
    394
    jogove karty 2
    Jógové karty – naučte se jógové pozice
    Průměrné hodnocení produktu je 5,0 z 5 hvězdiček.
    Skladem
    590 Kč
    88
    3 plakaty (300 × 400 mm) (1)
    Plakát - Síla měsíce
    Skladem
    249 Kč
    308
    444 fitkarty cvicte z pohodli vaseho domova
    Fitness karty - na domácí cvičení
    Skladem
    549 Kč
    372
    Pozdrav měsíci
    Plakát - Pozdrav měsíci
    Skladem
    299 Kč
    397
    Zobrazit všechny související produkty Předchozí produkt Další produkt

    Detailní popis produktu

     

    Objevte,

    klidnější způsob jógy

    jogove karty
    jogove karty
    Jin jóga je pomalý styl jógy zaměřený na uvolnění těla a zklidnění mysli. V jednotlivých pozicích zůstáváte delší dobu a dáváte tak tělu prostor postupně uvolnit.

     

    Jin jóga karty vám tento styl jednoduše představí a provedou vás jednotlivými pozicemi krok za krokem. 

     

    Můžete si podle nich zacvičit jednu pozici, vybrat si připravenou sekvenci nebo si sestavit vlastní praxi přesně podle toho, co zrovna potřebujete.

     

    Ať už Jin jógu teprve poznáváte, nebo ji už nějakou dobu cvičíte, v kartách najdete vše důležité přehledně na jednom místě.

    Dopřejte tělu čas na uvolnění

    Dopřejte tělu čas na uvolnění

    V Jin józe se nejčastěji setkáte s pozicemi vsedě a vleže, ve kterých zůstáváte několik minut. K pohodlnějšímu cvičení můžete využít polštář, bloček nebo bolster.

     

    Delší setrvání v pozici vám dává možnost lépe vnímat své tělo, postupně se uvolnit a najít si čas sami pro sebe. Jin jóga krásně doplňuje dynamičtější styly jógy a přináší do jógové praxe více klidu a rovnováhy.

    jogove karty

    Každá karta vás provede pozicí krok za krokem

    Na kartě najdete vše, co potřebujete. Krásnou ilustraci, název pozice, návod ke správnému provedení i doporučenou dobu setrvání.

     

    Nechybí ani tipy, jak si pozici pomocí pomůcek usnadnit, a důležité kontraindikace. Díky tomu se v kartách snadno zorientují začátečníci a inspiraci v nich najdou také pokročilí jogíni nebo lektoři při přípravě vlastních lekcí.

    jogove karty

    Zacvičte si tak, jak se vám zrovna chce

    •  

      Vytáhněte si jednu pozici

      Máte jen pár minut? Vyberte si jednu kartu a dopřejte tělu alespoň krátké protažení a uvolnění.
    •  

      Vyberte si připravenou sekvenci

      V balíčku najdete 8 tematických sekvencí, podle kterých můžete začít cvičit bez složitého plánování.
    •  

      Vytvořte si vlastní sestavu

      Poskládejte si pozice podle toho, jak se zrovna cítíte a na kterou část těla se chcete zaměřit. Samostatná karta vám ukáže, jak při tvorbě vlastní sekvence postupovat.
    •  

      Využijte karty při vedení lekcí

      Karty poslouží také jako praktická inspirace pro lektory, kteří připravují vlastní sestavy Jin jógy.
    jogove karty
    jogove karty

    Poznejte elementy a meridiány

    Jednotlivé pozice jsou barevně rozdělené podle pěti elementů, takže se v nich snadno zorientujete. Další karty vám přiblíží význam elementů i meridiánů a jejich spojení s Jin jógou.

     

    Nemusíte mít žádné předchozí znalosti. Vše je vysvětlené jednoduše a přehledně, abyste mohli nové informace postupně zapojit do své praxe.

    V balíčku jógových karet najdete:

    •  
      35 karet s ilustrovanými pozicemi a podrobným popisem provedení
    •  
      4 karty s 8 tematickými sekvencemi
    •  
      5 karet s elementy a jejich vysvětlením
    •  
      1 kartu o Jin józe a jejích výhodách
    •  
      1 kartu s principy Jin jógy
    •  
      1 kartu s vysvětlením Jin a Jang
    •  
      1 kartu o pomůckách používaných při Jin józe
    •  
      1 kartu s vysvětlením a rozdělením meridiánů
    •  
      1 kartu s návodem, jak si vytvořit vlastní sekvenci

    Celkem získáte 50 oboustranných karet v praktické krabičce.

    jogove karty
    jogove karty

    Pro začátečníky, pokročilé i lektory

    S kartami můžete začít, i když je pro vás Jin jóga úplnou novinkou. Jednoduché návody vás provedou každou pozicí a připravené sekvence vám pomohou s prvními sestavami.

     

    Pokud už jógu cvičíte, karty vám přinesou nové pozice, souvislosti a inspiraci pro vlastní praxi. Využijí je také lektoři jógy při přípravě lekcí.

    Krásné a kvalitní zpracování

    Už na pohmat poznáte, že tyhle karty opravdu něco vydrží. Jsou vytištěné na kvalitním pevném papíře o gramáži 380 g/m² v české tiskárně.

     

    Rozměr 8 × 13 cm nabízí dostatek prostoru pro přehlednou ilustraci i návod. Karty se zároveň pohodlně drží a v krabičce si je můžete vzít kamkoli s sebou.

    jogove karty
    jogove karty

    Zákazníci na Jin kartách oceňují

     
    “Krásné a přehledné zpracování”
     
    “Jednoduché vysvětlení, kterému porozumí i začátečník”
     
    “Ucelenou pomůcku, ve které najdou vše na jednom místě”

     

     
    “Inspiraci pro vlastní sestavy i pravidelné cvičení”

     

     
    S kartami jsem velmi spokojená, využívám pravidelně k sestavování flow. Mohu jen doporučit. Velmi milá a efektivní pomůcka.
     
    “Namotivují vás si zacvičit, byť jen jeden cvik."

    Začněte svůj příběh s Jin jógou

    Vyberte si pozici nebo celou sekvenci a dopřejte si chvíli pro klidnější pohyb, hlubší uvolnění a vnímání vlastního těla.

    jogove karty

    Parametry produktu

    Hmotnost: 0.4 kg

    Rozměr karet: 8x13 cm

    EAN: 745604076562

     

    Počet karet: 50

    Odesíláme: s krabičkou

    Vhodné pro: začátečníky i pokročilé  

    Doplňkové parametry

    Kategorie: Jógové karty
    Hmotnost: 0.2 kg
    EAN: 745604076562
    Rozměr karet: 8x13 cm
    Počet karet: 50
    Odesíláme: s krabičkou
    Vhodné pro: začátečníky i pokročilé

    Hodnocení produktu

    Průměrné hodnocení produktu je 5,0 z 5 hvězdiček. 11 hodnocení
    5
    11x
    4
    0x
    3
    0x
    2
    0x
    1
    0x

    Zanechte hodnocení

    Nevyplňujte toto pole

    Jak byste ohodnotili tento produkt? Vyberte od 1 do 5 hvězdiček, kde 1 je nejhorší a 5 nejlepší hodnocení.

    Vložením hodnocení souhlasíte s podmínkami ochrany osobních údajů

    Výpis hodnocení

    5
    LT Avatar autora Hodnocení produktu je 5 z 5 hvězdiček. 28.4.2026
    dobře vysvětlené a krásně zpracované
    5
    LN Avatar autora Hodnocení produktu je 5 z 5 hvězdiček. 26.1.2026
    Jsem s kartami velmi spokojená. Za mě ucelená a jednoduše zpracovaná pomůcka. Tzv. vše v jednom
    5
    KP Avatar autora Hodnocení produktu je 5 z 5 hvězdiček. 27.2.2025
    Karty jsou krásné, a dobre se použivají. Děkuji !
    5
    P Avatar autora Hodnocení produktu je 5 z 5 hvězdiček. 3.2.2025
    krásné zpracování, vše hezky vysvětleno, produkt můžu jen doporučit
    5
    AC Avatar autora Hodnocení produktu je 5 z 5 hvězdiček. 16.12.2024
    Velice, nádherně udělané a velmi podporujicí při cvičení
    5
    GH Avatar autora Hodnocení produktu je 5 z 5 hvězdiček. 23.7.2024
    Karty jsou super, můžu si je vzít všude s sebou a ráno si zacvičit. Celý den mě pak záda nebolí. Skvělé
    5
    K Avatar autora Hodnocení produktu je 5 z 5 hvězdiček. 18.5.2024
    Krásné, přehledné a kvalitně provedené kartičky. Ráda podle nich praktikuju jin jógu a zároveň se vždy něco nového dozvím a přiučím.
    5
    LH Avatar autora Hodnocení produktu je 5 z 5 hvězdiček. 22.1.2024
    Přehledně systematicky uspořádané cvičení.
    5
    RK Avatar autora Hodnocení produktu je 5 z 5 hvězdiček. 3.1.2024
    velmi spokojená
    5
    Z Avatar autora Hodnocení produktu je 5 z 5 hvězdiček. 31.12.2023
    Rychlé dodání, karty přehledné a kvalitní
    5
    ZS Avatar autora Hodnocení produktu je 5 z 5 hvězdiček. 6.11.2023
    Moc pěkně zpracováno, pochopí i laik, při nácviku se polopaticky dostane do polohy, zpracováno jednoduše a hned jasné....jen tak dál.....